L'uomo trascorre la vita in due modi: uno in cui rimane in Annamaya Kosha, ovvero si concentra sul mangiare, bere, dormire, girovagare, dare alla luce un figlio e rimanere coinvolto in tutti gli altri aspetti della vita, e l'altro in Praanamaya Kosha, in cui lo scopo della vita diventa quello di amalgamarsi nella luce divina universale.
Si può acquisire il controllo della mente impegnandosi consapevolmente in questa direzione con piena energia ed entusiasmo. Si dovrebbe praticare la meditazione quotidianamente per un po' di tempo in un luogo tranquillo e cercare di rimuovere tutti i pensieri dalla mente. Si dovrebbero chiudere gli occhi e cercare di concentrarsi tra le due sopracciglia. Si dovrebbe immaginare una luce in questo punto e cercare di concentrarsi completamente su di essa. All'inizio sarà difficile concentrarsi o persino immaginare una luce in questo punto, ma con la pratica, una luce inizierà a emergere davanti a voi. All'inizio questa luce potrebbe essere fioca o debole, ma con il tempo diventerà chiara e potrebbe apparire come la fiamma di una lampada o potrebbe scintillare come quella di una lucciola, o come i raggi del sole o una lampadina. Cercate solo di mantenere la luce così come appare davanti a voi.
Più stabile diventerà questa luce, più chiara la vedrete. Questa luce è chiamata visione divina o visione microscopica. In realtà, questa luce interiore è sempre presente in un essere umano, ma non è visibile agli esseri umani normali. Si può vedere chiunque o qualsiasi luogo in questo mondo attraverso questa visione divina.
Per attivare la visione divina, è importante comprendere i vari punti energetici importanti nel nostro corpo. Tutti questi punti energetici divini sono un insieme di nervi e sono chiamati Chakra. È possibile raggiungere Praanmaya Kosha da Annamaya Kosha attivando questi chakra attraverso la meditazione.
Quando l'energia generata dal nostro corpo e dalla nostra anima si mescola con l'energia mentale, si genera una luce divina che ci offre esperienze spirituali. Questa amalgama ed esperienza energetica è chiamata Kundalini. Indubbiamente, è un'energia divina che permette di comprendere i vari segreti di questo corpo e dell'intero universo. A volte, il sadhaka non riesce a vedere alcuna luce su questi chakra e si limita a percepire alcune vibrazioni. La ragione risiede nei peccati che ricoprono questi chakra e per superare questa situazione è necessario praticare di nuovo o ricevere l'iniziazione da un Guru capace.
Durante la fase iniziale dell'attivazione della Kundalini, i sadhaka non percepiscono alcuna luce interna su questi chakra. Tuttavia, l'energia del nostro respiro inizia a fare il suo lavoro. L'energia generata da questo processo respiratorio eccita il chakra Mulaadhaar. Si può percepire il movimento di formiche, o il fluire di acqua calda o fredda che eccita tutto il corpo, o l'impulso di muovere mani e piedi a causa di un'eccitazione improvvisa e a volte persino i sadhaka vengono sbalzati via dalla loro posizione. Altri sadhaka possono sentire campane o cinguettii di uccelli, o suoni di tamburi, strumenti musicali, tuoni ecc. Tutti questi sono un'indicazione che la Kundalini del sadhaka ha iniziato ad attivarsi.
Lentamente, quando questa energia inizia a salire più in alto, l'anima inizia a staccarsi dal corpo e a creare un legame con il mondo interiore. Una beatitudine assoluta inizia a manifestarsi nella vita di un tale sadhaka. Il Muladhaar Chakra si trova appena sopra la zona anale e da qui partono nervi speciali che attraversano il midollo spinale. Questi nervi fuoriescono dal midollo spinale in alcuni punti del nostro corpo e lì formano un fascio di nervi. Questi fasci di nervi sono chiamati Chakra e alcuni dettagli relativi a questi chakra sono forniti di seguito:
1) Chakra Muladhar
Questo è il chakra più importante e riveste la massima importanza. Si può intraprendere il cammino dell'illuminazione attivando prima questo chakra. Questo chakra si trova appena sopra la zona anale e concentrandosi su questo punto è possibile attivarlo. I sadhaka dovrebbero iniziare il loro percorso di attivazione della Kundalini esclusivamente da questo chakra.
2) Chakra Swadhishthana
Questo chakra è il secondo chakra del corpo umano e si trova alla base del midollo spinale. Concentrarsi su questo chakra può aiutare a mantenere il celibato e si può persino ottenere il pieno controllo sulla lussuria.
3) Chakra di Manipur
Questo è il terzo chakra ed è anche chiamato chakra dell'ombelico. Migliaia di nervi si incontrano nel nostro punto ombelicale, che è quindi considerato il centro del corpo umano. Un sadhaka che riesce ad attivare il chakra Manipura ottiene il pieno controllo di sé e diventa un vero yogi.
4) Chakra Anahata
Questo è il quarto chakra e risiede tra i polmoni. Questo chakra appare come un fiore di loto in fiore. Attivare questo chakra significa acquisire la capacità di vedere l'anima suprema. Il sadhaka si libera da ogni orgoglio e diventa pio dopo aver attivato il suo chakra.
5) Vishuddha Chakra
Questo chakra è il quinto chakra e risiede nell'area delle corde vocali. Ha sedici anelli ed è anche chiamato fiore di loto a sedici petali. Attivare questo chakra significa ottenere il pieno controllo sulla propria fame e sete.
6) Chakra dell'Agni
Questo è il sesto chakra e si trova tra le sopracciglia. Concentrandosi su questo chakra, si possono vedere eventi che accadono in luoghi lontani. Attivandolo, ci si libera da tutti i problemi della vita. Questo chakra è anche chiamato terzo occhio.
7) Sahasrara
Questo è il settimo e ultimo chakra del corpo umano. È anche chiamato Brahmarandhra. Questo chakra si trova nell'area del nostro cervello. È la porta del nirvana e solo pochi yogi ne hanno acquisito il controllo. Gli Shaastra affermano che una persona che attiva questo chakra ottiene il controllo sulla morte e può vivere la vita che desidera.
Questi sadhaka possono osservare tutte e tre le forme del tempo: presente, passato e futuro. L'attivazione della Kundalini è un aspetto molto importante della vita umana. Una vita dedicata ad attivare l'energia Kundalini può essere definita solo una vita degna. Si può attivare questo potere della Kundalini attraverso le sadhana, lo yoga, il Diksha o per grazia del SadGuru. Attivare l'energia Kundalini significa trasformarsi in divinità partendo da una duna di sabbia!
È obbligatorio ottenere Guru Diksha dal riverito Gurudev prima di eseguire qualsiasi Sadhana o prendere qualsiasi altro Diksha. Si prega di contattare Kailash Siddhashram, Jodhpur attraverso E-mail , WhatsApp, Telefono or Invia richiesta per ottenere materiale Sadhana consacrato e mantra-santificato e ulteriore guida,
